Госпитальная шкала оценки тревоги и депрессии (Hospital Anxiety and Depression Scale, HADS). Zigmond A.S. и Snaith R.P.

Госпитальная шкала тревоги и депрессии (HADS) разработана Zigmond A.S. и Snaith R.P. для первичного выявления и оценки тяжести депрессии и тревоги в условиях общемедицинской практики. 

Инструкция:

Каждому утверждению соответствуют 4 варианта ответа. Выберите тот из ответов, который соответствует Вашему состоянию в течении последних 7 дней, а затем просуммируйте баллы отдельно для  каждой части.

Часть I (оценка уровня тревоги)

  1. Я испытываю напряжение, мне не по себе

3 – все время

2 – часто

1 – время от времени, иногда

0 – совсем не испытываю

  1. Я испытываю страх, кажется, будто что-то ужасное может вот-вот случиться

3 – определенно это так, и страх очень велик

2 – да, это так, но страх не очень велик

1  – иногда, но это меня не беспокоит

0 – совсем не испытываю

  1. Беспокойные мысли крутятся у меня в голове

3 – постоянно

2 – большую часть времени

1 – время от времени и не так часто

0 – только иногда

  1. Я легко могу сесть и расслабиться

0 – определенно это так

1 – наверное, это так

2 – лишь изредка это так

3 – совсем не могу

  1. Я испытываю внутреннее напряжение или дрожь

0 – совсем не испытываю

1 – иногда

2 – часто

3 – очень часто

  1. Я испытываю неусидчивость, мне постоянно нужно двигаться

3 – определенно это так

2 – наверное, это так

1 – лишь в некоторой степени это так

0 – совсем не испытываю

  1. У меня бывает внезапное чувство паники

3 – очень часто

2 – довольно часто

1 – не так уж часто

0 – совсем не бывает

КОЛИЧЕСТВО БАЛЛОВ _______

 

Часть II (оценка уровня депрессии)

  1. То, что приносило мне большое удовольствие, и сейчас вызывает у меня такое же чувство

0 – определенно, это так

1 – наверное, это так

2 – лишь в очень малой степени это так

3 – это совсем не так

  1. Я способен рассмеяться и увидеть в том или ином событии смешное

0 – определенно это так

1  – наверное, это так

2 – лишь в очень малой степени это так

3 – совсем не способен

  1. Я испытываю бодрость

3 – совсем не испытываю

2 – очень редко

1  – иногда

0 – практически все время

  1. Мне кажется, что я стал все делать очень медленно

3 – практически все время

2 – часто

1  – иногда

0 – совсем нет

  1. Я не слежу за своей внешностью

3 – определенно это так

2 – я не уделяю этому столько времени, сколько нужно

1  – может быть, я стала меньше уделять этому времени

0 – я слежу за собой так же, как и раньше

  1. Я считаю, что мои дела (занятия, увлечения) могут принести мне чувство удовлетворения

0 – точно так же, как и обычно

1  – да, но не в той степени, как раньше

2 – значительно меньше, чем обычно

3 – совсем так не считаю

  1. Я могу получить удовольствие от хорошей книги, радио- или телепрограммы

0 – часто

1 – иногда

2 – редко

3 – очень редко

КОЛИЧЕСТВО БАЛЛОВ _______

Обработка и интерпретация результатов:

Максимально по каждой из шкал можно набрать по 21 баллу.

Если Вы набрали:    от 0 до 7 – Норма (отсутствие достоверно выраженных симптомов тревоги и депрессии);

от 8 до 10 – Пограничный случай, «субклинически выраженная тревога/депрессия» (стоит подумать о посещении врача, если тенденция сохранится);

от 11 до 21 – Аномалия, «клинически выраженная тревога/депрессия».

Скачать бланк с вопросами для клиентов.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.